SONATA

ORIGINE : Israël

FORMATION En cercle, face au centre, position "W".

DEROULEMENT

A1.	Mes. 1.	Tps. 1.	Balancement sur le pied droit.
		Tps. 2.	Balancement sur le pied gauche.
		Tps. 3.	Pas du pied droit latéralement à droite.
		Tps. 4.	Lever et croiser le pied gauche derrière la jambe droite en se haussant très légèrement sur le pied droit. Baisser les bras.
	Mes. 2.	Tps. 1.	Pas du pied gauche derrière le pied droit.
		Tps. 2.	Pas du pied droit latéralement à droite.
		Tps. 3.	Balancement en avant sur le pied gauche (vers le centre). lever les bras très haut.
		Tps. 4.	Balancement en arrière sur le pied droit. Baisser les bras.
	Mes. 3.	Tps. 1.	Pas du pied gauche latéralement à gauche.
		Tps. 2.	Se lâcher les mains, pas du pied droit latéralement à droite avec 1/2 tour à droite (pour faire face vers l'extérieur).
		Tps. 3.	Dos au centre, se rejoindre les mains, pas du pied gauche latéralement à gauche.
		Tps. 4.	Lever et croiser le pied droit derrière la jambe gauche en se haussant légèrement sur le pied gauche. Ecarter la jambe tendue.
	Mes. 4.	Tps. 1.	Pas du pied droit derrière le pied gauche.
		Tps. 2.	Pas du pied gauche latéralement à gauche.
		Tps. 3.	Balancement en avant sur le pied droit. lever les bras très haut.
		Tps. 4.	Balancement en arrière sur le pied droit. Baisser les bras.
	Mes. 5 et 6.		Idem Mes. 3 et 4. mais pieds et sens opposés.
	Mes. 7.	Tps. 1 à 3.	Pas de mayim ouvert du pied gauche (S.A.M.)
		Tps. 4.	Lever et croiser le pied droit derrière la jambe gauche. Ecarter la jambe droite tendue.
	Mes. 8.	Tps. 1.	Pas du pied droit en arrière.
		Tps. 2.	Pas du pied gauche latéralement à gauche.
		Tps. 3.	Balancement en avant sur le pied droit.
		Tps. 4.	Balancement en arrière sur le pied gauche.
	Mes. 9.		Pas de mayim ouvert du pied droit (S.C.A.M.)
	Mes. 10.		1 tour complet à droite, en 4 pas, départ du pied droit, tout en progressant S.C.A.M.

A2.	Seulement à partir de la 2ème reprise. Idem A1. sauf :
	Mes. 10.	Tps. 1 et 2.	3/4 de tour à droite en 2 pas (droit, gauche). terminer face S.A.M.
		Tps. 3.	Balancement en arrière sur le pied droit.
		Tps. 4.	Balancement en avant sur le pied gauche.

B1.	Mes. 1.	Tps. 1.	Se lâcher les mains. Face S.A.M., pas du pied droit latéralement à droite avec 1/2 tour à droite.
		Tps. 2.	Face S.C.A.M., bras écartés à hauteur de la taille, pas du pied gauche latéralement à gauche.
		Tps. 3.	Croiser et poser le pied droit derrière le pied gauche.
		Tps. 4.	Pas du pied gauche latéralement à gauche avec 1/2 tour à gauche.
	Mes. 2.	Tps. 1.	Face S.A.M., pas du pied droit latéralement à droite.
		Tps. 2.	Croiser et poser le pied gauche en arrière.
		Tps. 3.	Balancement à droite sur le pied droit.
		Tps. 4.	Balancement à gauche sur le pied gauche.
	Mes. 3.	Tps. 1.	Pas de mayim vers l'extérieur, départ du pied droit.
		Tps. 4.	1/4 de tour à gauche sur le pied gauche pour faire face vers l'extérieur.
	Mes. 4.	Tps. 1.	Dos au centre, balancement en avant sur le, pied droit. Lever les bras très haut.
		Tps. 2.	Balancement en arrière sur le pied gauche.
		Tps. 3.	Pas du pied droit latéralement à droite en faisant 1/2 tour à droite.
		Tps. 4.	Face au centre, pas du pied gauche latéralement à gauche. Se rejoindre les mains en "W".
	Mes. 5.	Tps. 1.	Croiser et poser le pied droit derrière le pied gauche en se haussant légèrement sur le pied gauche.
		Tps. 2.	Pas du pied gauche latéralement à gauche.
		Tps. 3.	Croiser et poser le pied droit devant le pied gauche avec une légère flexion du genou gauche.
		Tps. 4.	Pas du pied gauche en arrière.
	Mes. 6.		Pas de mayim ouvert du pied droit (S.C.A.M.)
	Mes. 7.	Tps. 1.	Pas du pied droit en avant (vers le centre).
		Tps. 2.	Pas du pied gauche en avant avec une légère flexion du genou gauche et du tronc. Baisser les bras.
		Tps. 3.	Balancement en arrière sur le pied droit. remonter les bras.
		Tps. 4.	Lever et croiser le pied gauche derrière la jambe droite. Ecarter la jambe gauche tendue.
	Mes. 8.	Tps. 1.	Pas du pied gauche derrière le pied droit, puis se lâcher les mains.
		Tps. 2.	Pas du pied droit latéralement à droite avec 1/4 de tour à gauche pour faire face S.A.M.
		Tps. 3.	Croiser et poser le pied gauche devant le pied droit.
		Tps. 4.	Pause.

B2.	Idem B1. mais, à la fin, terminer face au centre.